Десны воспалены и кровоточат. Почему кровоточат десна при чистке зубов: причины и лечение. Народные средства от кровоточивости дёсен

Обновление: Октябрь 2018

Многие люди считаю, что к повышенной кровоточивости десен приводят зубные щетки со слишком жесткими щетинками. Но здоровые десны редко кровоточат из-за зубной щетки. Конечно, слишком чувствительная десна обязательно требует бережного обращения при чистке зубов. Тогда необходимо сменить свою зубную щетку на вариант с более мягкими щетинками.

Нужно понять, что нельзя отказаться от гигиены полости рта, так как это будет способствовать размножению бактерий, развитию воспаления и усилению кровоточивости. Для начала необходимо определить причину, по которой болят и кровоточат десны.

Чаще всего виной всему небрежный, плохой уход за полостью рта в сочетании с вредными пристрастиями к курению и ковырянию в зубах. Данные факторы влекут за собой и другие последствия, например, возникновение таких болезней, как пародонтит или гингивит, поэтому при постоянной кровоточивости десен следует обратиться к стоматологу для установления точного диагноза и своевременного, адекватного лечения.

Причины кровоточивости десен

Неправильный уход за ротовой полостью

Прямая травматизация десневого края и сосочков жесткими щетками, зубочистками и другими инородными предметами. Ковыряние в зубах приводит к формированию вокруг зубов патологических десневых карманов, в которых еще проще скапливаются микроорганизмы и еще благоприятнее течет воспаление, разрушающее мелкие сосуды, которые кровоточат. Нерегулярная или неправильная чистка зубов создает условия для образования зубного камня, который отодвигает зуб от десны, что и вызывает кровотечение.

Прием некоторых лекарств

Некоторые лекарства также могут вызывать кровотечения в деснах. Чаще всего это происходит из-за того, что препараты такого вида часто приводят к разжижению крови, а также кровотечение десен должно быть описано в побочных эффектах. Одно из таких лекарств – аспирин. Чаще всего, когда вы прекратите курс препарата, с такими свойствами, кровотечения прекратятся. Аналогично проявляют себя гепарины, варфарин, клопидогрель, многие нестероидные противовоспалительные.

Дефицит витаминов

Десны очень сильно страдают от недостатка витаминов (особенно от недостатка таких витаминов как B, K, C, а также витамина E). Так что не рекомендуется садиться на такие диеты, которые могли бы вызвать недостаток вышеперечисленных витаминов. Наиболее характерную кровоточивость вызывает дефицит витамина С (цинга). При этом кроме кровотечений, на коже появляются множественные синяки, отеки. Зубы расшатываются и выпадают, страдают внутренние органы.

Стоматологические процедуры

Стоматологические процедуры также могут быть виновниками кровотечения из десны. Удаление зубов или установка импланта – это прямая травма, сопровождающаяся кровотечением. Некачественные или неправильно подогнанные ортопедические конструкции травмируют десневой край. Пломбы иногда дают пролежни. Профессиональная чистка зубов также способна привести к подобной проблеме.

Болезни крови

Иногда факторами, которые вызывают кровотечение, могут стать болезни крови. Все нарушения свертывающей системы (гемофилия, тромбоцитопении, дефициты витамина К), а также опухолевые процессы (лейкемия, лейкозы) отражаются на состоянии слизистой десен.

Заболевания десен

Воспалительные процессы в ротовой полости могут стать причиной кровотечений из десен, это может быть гингивит и пародонтит, а также периодонтит, пародонтоз и пр. Если постоянно кровоточат десны во время чистки зубов — не откладывайте визит к стоматологу.

Десны при беременности кровоточат

Кровоточат десна при беременности – это уже отдельная тема. Многие будущие мамы переживали подобное неудобство вов время вынашивания малыша. На это есть достаточно веская причина. Женщина, которая переживает беременность, испытывает очень мощные гормональные сдвиги. И это, конечно же, сказывается на ее здоровье.

В процессе беременности десны женщины становятся рыхлыми и воспалившимися и кровоточат при любом неаккуратном прикосновении. Чаще всего после родов это состояние прекращается. Рекомендуется перед беременностью пройти плановый стоматологический осмотр для выявления возможных очагов воспалений, а также ликвидировать их.

К сожалению, избежать кровоточивости десен при беременности удается не всегда, даже при соблюдении всех мер профилактики.Это начинается с 4 месяцев беременности. Если нет заболеваний полости рта, то это не требует специального лечения. Всего лишь необходимо следовать рекомендациям, которые представлены ниже:

  • Питаться нужно полноценно. Не садиться на диеты. Это будет вредно не только деснам, но и малышу.
  • Чистка зубов показана не дважды в день, а после каждого приема пищи.
  • Остатки еды необходимо обязательно удалять с помощью флосса (зубной нити).
  • Рот нужно будет полоскать различными травяными настоями, а также отварами.
  • Необходимо пользоваться противовоспалительными зубными пастами. Такими, как например, Продонтакс, Асепта или же Лакалут.

Но в том случае, если кровотечения были вызваны зубными камнями, то необходимо придерживаться следующих правил при их удалении:

  • Лучше всего посещать стоматолога во втором триместре.
  • Продолжительность манипуляций должна быть сведена к минимуму.
  • Ни в коем случае нельзя подвергаться ультразвуковому удалению зубных камней.
  • Важно помнить, что стоматолог обязан использовать препараты, не противопоказанные беременной.

Кровоточат десна, что делать?

Одним из способов решения проблемы с кровоточущами деснами – диета. Достаточное содержание полноценных животных белков в диете укрепляет иммунитет и обеспечивает регенерацию слизистой десны и тканей пародонта. В данную диету нужно обязательно включить:

  • Продукты, обогащенные витамином C.

Они повышают уровень невосприимчивости слизистой рта к различным инфекциям, а также устраняют ломкость сосудов и ограничивают воспаление. Витамин C содержится в таких продуктах, как: свежая капуста, петрушка, малина, шпинат, картофель, смородина, цитрусовые, помидоры, красный перец. Важно фрукты есть в сыром виде без сахара, овощи – в салатах или приготовленными за короткое время на пару.

  • Витамин B

Он укрепляет десны и зубы, а также препятствует появлению различных трещин и язвочек во рту. Витамины этой группы можно получить из таких продуктов, как: яблоки, молоко, говядина и баранина, гречневая и овсяная каши, яблоки, яйца, нешлифованный рис, ржаная мука (см. ).

  • Витамин K

Это фактор свертывания крови, аналог викасола. Он содержится в следующих продуктах: авокадо, огурцы, шпинат, соя,молочные продукты, бананы.

  • Витамин E

Он способствует заживлению ранок на слизистой, а также снижает чувствительность десен. Данным витамином богаты такие продукты, как: растительное масло (оливковое первого отжима), хлеб, горох, различные молочные продукты, салат, бобы, треска, пшеница, кукуруза.

  • Морковный, свекольный свежевыжатые соки

Идеальным напитком для укрепления десен и профилактики кровотечений из них является морковный сок. Напиток рекомендуется пить по утрам, перед завтраком. Через несколько дней состояние десен значительно улучшится. Также весьма полезен свекольный сок, после отжима на 3 часа его следует оставить в холодильнике (чтобы улетучились вредные соединения), затем пить небольшими порциями, можно смешивать с морковным.

  • Многие пряности

Пряности (корица, кунжут, васаби, морская соль) позволяют бороться с повышенной ломкостью сосудов десен. Пряности остановят размножение бактерий, помогут счистить налет, а также предотвратят воспаление.

Профессиональное лечение

  • Первым этапом проводится чистка зубов и удаление камней ультразвуком.
  • Вторым – ежедневные полоскания Хлоргексидином ротовой полости и десен на протяжении 10 суток каждое утро после завтрака чистятся зубы, и используется полоскание. Полоскать рот нужно одну минуту. Затем десны подсушивают тампоном из марли и наносят Холисал-гель. Процедура повторяется вечером после ужина.
  • В дальнейшем подбирается зубная щетка с маркировкой Soft, имеющая мягкую щетину используются специализированные зубные пасты и зубные нити (флосс и суперфлосс) для гигиены полости рта.
  • Дважды в год выполняются профилактические визиты к стоматологу.

Кровоточат десны: лечение в домашних условиях

При склонности к кровотечениям из десен следует уделить больше внимания гигиене ротовой полости.

  • Зубные пасты — с этой целью в домашних условиях рекомендуется пользоваться специализированными зубными пастами, особенно эффективна паста Пародонтакс (не очень приятная на вкус, но натуральная и лечебная), можно также использовать Бланкс, Лакалют, ПрезиДент, Мексидол.
  • Растворы для ополаскивания — помогут снизить риски воспалительных явлений (Perio-Aid, PresiDent, VitizOrthodontic, Элфикс, Лесной бальзам, Effectiv, Стоматофит Фреш).
  • Антисептики показаны для санации полости рта — , Элюдрилом, Хлоргексидином, раствором Люголя. Спреем Йокс, Корсодилом, Йодинолом, Хлорфиллиптом, Сальвином, Новоиманином, Настойкой Календулы, 0,2% раствором Фурациллина, Пищевой соды — назначаются стоматологом определенным курсом (как правило, не более 10 дней). Нельзя злоупотреблять и использовать для дальнейшего ежедневного полоскания (см. ).
  • Таблетки для рассасывания : Граммидин, Септолетте, Ларипронт, Фарингосепт, Гексализ, Аджисепт, Декамин позволяют бороться с инфекцией. Их также следует использовать курсом, нельзя злоупотреблять (при длительном использовании нарушается естественная защитная микрофлора полости рта).
  • Аскорутин на недельный курс позволяет снижать хрупкость капилляров.
  • Стимулируют заживление слизистой Сальвин, Ротокан, Стоматофит, дентальная паста Солкосерил, гель МетрагилДента, спрей Пародонтоцид.

Народные средства, если кровоточат десна

Противовоспалительные,антисептические и гемостатические средства народной медицины для десен достаточно безопасны. Существует множество вариантов широко применяющихся в быту народных лекарств. Их достаточно просто готовить и хранить.

  • Кора дуба — одним из популярнейших рецептов стал отвар из коры дуба. Дубильные вещества этого средства укрепляют десны и снижают риск кровотечений из них. Полустаканом кипящей воды следует залить столовую ложку коры. Далее получившуюся суспензию необходимо довести до кипения и варить на слабом огне или водяной бане 6-7 минут. Отвар остудить и процедить. Полоскать рот дубовым отваром два раза в день – утром и вечером.
  • Ромашка — десертную ложку заливают чашкой крутого кипятку. Настаивают в термосе в течение тридцати минут. Опять же процедить. Полоскать этим отваром рот необходимо после каждого приема пищи.
  • Шалфей — к двум столовым ложкам травы шалфея необходимо долить 400 миллилитров горячей кипяченой воды и дать настояться под крышкой полчаса. После этого также необходимо процедить и полоскать рот 2 раза в сутки.

Таким образом, если кровоточат десна при чистки зубов, стоит внимательно поискать причины такого состояния. До похода к стоматологу можно воспользоваться простыми аптечными или народными антисептиками противовоспалительными средствами. Однако, откладывать визит к врачу не стоит из-за серьезной угрозы для сохранности зубов и здоровья ротовой полости.

Кровоточивость дёсен - довольно распространённая проблема, которая не только доставляет эстетические неудобства, но может быть симптомом серьёзных заболеваний ротовой полости. Некоторые пациенты списывают кровоточивость на твёрдую зубную щётку, грубую еду и стараются самостоятельно решать этот вопрос. Однако, симптом уже является весомой причиной обратиться к стоматологу, так как свидетельствует о наличии воспалительного процесса в полости рта.

Почему кровоточат дёсны?

Пациента, у которого кровоточат дёсны, причины должны беспокоить в первую очередь. Ведь только после их устранения можно избавиться от неприятной проблемы. Кровоточивость дёсен при чистке зубов является одним из первых признаков таких заболеваний, как пародонтит и гингивит. Главная причина развития этих состояний прячется в недостаточной гигиене ротовой полости , потом появляется симптом - начинают кровоточить дёсны. Что делать в первую очередь? Почему возникает проблема, как бороться с ней и вернуть здоровье ротовой полости?

Вначале нужно обследовать зубы, дёсны и всю слизистую и оценить их состояние. Возможно, пациент даже не подозревает о том, что в ротовой полости начался воспалительный процесс и развивается серьёзное заболевание.

Гингивит можно распознать по следующим признакам:

  • цвет околозубной краевой дёсны становится ярко-красным с лёгкой синюшностью;
  • на межзубных сосочках и краевой десне появляются отёчности и болезненность при затрагивании;
  • в области зубных шеек скапливается мягкий микробный налёт и твёрдый камень;
  • кровоточат дёсны при чистке зубов.

Начальная стадия пародонтита характеризуется такими же симптомами, как и гингивит. Общая клиническая картина дополняется потерей прикрепления дёсны, подвижностью зубов, оголением шеек, гноетечением из пародонтальных карманов.

Скопление мягкого микробного зубного налёта является результатом недостаточной гигиены ротовой полости. Если не убрать отложения полностью с поверхности зубов на протяжении 1–2 дней, они пропитываются солями кальция, содержащимися в слюне, и превращаются в твёрдый камень. Мягкий налёт можно удалить при помощи щётки и пасты , зубной нити, а вот если уже образовался камень, необходимо обращаться к стоматологу и снимать отложения профессиональными способами.

В состав как мягкого налёта на зубах, так и твёрдого камня входят патогенные микроорганизмы. Они, пытаясь пищевыми остатками между зубами, выделяют токсические вещества, которые способствуют развитию воспалительного процесса. Кровеносные сосуды десны на фоне воспаления становятся податливыми к травмированию в результате незначительного механического воздействия, например, при чистке зубов.

Лечение кровоточивости дёсен

Что делать если дёсны кровоточат - это один из самых важных вопросов, которым задаются пациенты. Не стоит тянуть с визитом к стоматологу, ведь только он сможет оценить состояние ротовой полости, обнаружить причину проблемы и назначить адекватное и правильное лечение. Нельзя самостоятельно применять какие-либо лекарственные препараты. Противовоспалительные пасты, гели, мази могут уменьшить симптом, но справиться с причиной они не в силе. Самолечение в большинстве случаев приводит к появлению подвижности зубов , а это уже необратимое изменение.

Избавиться от кровоточивости дёсен можно только с помощью комплексного лечения, которое состоит из нескольких этапов.

  1. Снятие зубных отложений. Процедура осуществляется только в стоматологическом кабинете. Не стоит пытаться сделать это в домашних условиях, так как нет ни народных средств, ни лекарственных препаратов, способных качественно справиться с зубным камнем. Врач проводит очистку при помощи ультразвука , мягко удаляя все отложения. Нельзя пропускать этот этап, так как он является самым важным.
  2. После удаления отложений из зубов, можно приступать к курсу противовоспалительной терапии. Укрепить дёсны и снять симптомы воспаления помогут различные аппликации и полоскания. Сначала следует прополоскать рот Хлоргексидином (0,05%), а потом обработать гелем Холисал. Перед нанесением препарата нужно подсушить ротовую полость марлевым тампоном, так он лучше зафиксируется.
  3. Снятие отложений и противовоспалительная терапия при пародонтите дополняется приёмом антибиотиков.

Важным шагом на пути к полному выздоровлению является правильная гигиена ротовой полости. Если не соблюдать элементарных правил и продолжать ухаживать за полостью рта на том же уровне, то вскоре отложения и воспаления могут появиться снова, а заболевания перейдут в хроническую вялотекущую форму.

Во время лечения кровоточивости дёсен рекомендуется использовать специальные зубные пасты , которые помогут снять болезненность. Среди популярных паст: Лакалут и Пародонтакс. Стоит обратить внимание также на зубную щётку. На протяжении первых двух недель желательно использовать щётки с мягкой щетиной, так дёсны будут гораздо меньше травмироваться, а соответственно и кровоточить.

Народные методы

Народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогают справиться с кровоточивостью дёсен и проблемами с зубами. Важно отметить, что полностью полагаться на нетрадиционные методы и использовать только их нежелательно и даже опасно. Они эффективны только в сочетании со стоматологическим лечением.

Одним из самых известных народных средств, применяющихся для лечения проблем ротовой полости, является отвар дубовой коры. Готовится лекарство довольно просто - на два литра воды понадобится стакан измельчённой дубовой коры. Смесь нужно довести до кипения, дать ей настояться, процедить, разбавить кипячёной водой и полоскать рот после приёма пищи и перед сном. Кроме коры дуба эффективны также травы подорожника, ромашки, шалфея, которые используются для приготовления настоев. Если кровоточат дёсны, нужно принимать пищу, которая мягко действует и обволакивает поражённые участки. Рекомендуется есть бананы, землянику, пить морковный сок.

Очень часто женщины, в период беременности, сталкиваются с проблемой кровоточивости дёсен при чистке зубов. В этом случае, как правило, решение приходит само и проблема может исчезнуть после рождения ребёнка. Иногда состояние не проходит, зубы начинают болеть, а воспалительный процесс обостряется.

В этом случае поможет специальная зубная паста. Для её приготовления понадобится морская соль, шкурка от банана и оливковое масло. Соль нужно перемолоть до состояния песка в кофемолке. Банановую кожуру высушить, растереть в порошок и перемешать с солью, добавить немного оливкового масла, чтобы получилась смесь, по консистенции напоминающая сметану. Пасту нужно втирать в дёсны, подержать на протяжении 10 минут и прополоскать рот тёплой водой. Как результат, зубы перестанут болеть, а дёсны кровоточить.

Профилактика

Чтобы зубы и дёсны сохраняли своё здоровье на протяжении долгих лет, им нужно обеспечить правильный уход. Обязательно утром и вечером нужно чистить зубы , используя качественную зубную щётку и хорошую пасту. Не стоит забывать чистить язык и внутреннюю поверхность щёк. Потом следует прополоскать рот ополаскивателем, при необходимости применить зубную нить и зубочистки. После выздоровления нужно приложить усилия, чтобы не столкнуться с проблемой кровоточивости дёсен снова. Уменьшить образование зубного камня на зубах можно при помощи употребления в пищу лимона, чёрной редьки, моркови.

Развитие воспалительных заболеваний ротовой полости, в том числе пародонтита и гингивита, происходит на фоне снижения иммунитета, поэтому не помешает его укрепить. Нужно пересмотреть дневной рацион, исключить из него твёрдую, жёсткую пищу, заменив её свежими фруктами, овощами, кашами, первыми блюдами. С целью профилактики можно принимать витаминный комплекс, который обеспечит не только успешное выздоровление, но и улучшит состояние всего организма.

Очень часто люди сталкиваются с тем, что кровоточат десны. Каковы причины и лечение кровоточивости? Что можно делать в домашних условиях для устранения данного симптома?

Само по себе воспаление мягких тканей и появление крови при ежедневной чистке или же во время еды доставляет неприятности человеку. Кроме того, оно может способствовать и более серьезным проблемам, сталкиваться с которыми нежелательно. Поэтому врачи рекомендуют избавиться от кровоточивости как можно быстрее.

Почему кровоточат десны?

Всегда есть причина, которая вызывает подобную проблему. Только определив, в результате чего появилась патология, можно избавиться от нее. Так, врачи особо обращают внимание на следующие факторы:

  • Отсутствие . Оставив образовавшийся налет на зубах, вскоре можно ожидать появления множества бактерий, которые вызовут и приведут к стоматологическим заболеваниям.
  • Использование слишком жесткой или мягкой зубной щетки также может спровоцировать появление проблемы. Первая механически повредит край слизистой при , травмирует ее, а вторая окажется причиной недостаточного очищения зубной поверхности.
  • Появление устойчивого камня, который провоцирует различные заболевания, а десны при этом отходят от зубов, что приводит их к расшатыванию и выпадению.
  • Неполноценное питание, недостаток витаминов, пониженный иммунитет. Особенно часто такое встречается при беременности, когда нужно употреблять дополнительные витаминные комплексы, чтобы обеспечивать потребности плода.
  • Стоматологические ошибки при установке протезов, имплантов, коронок и других конструкций, когда край искусственного изделия задевает слизистую.
  • Различные заболевания также проявляются кровоточивостью. При этом десны еще и болят, а со временем опухают.
  • Проблемы со здоровьем общего характера проявляются иногда и воспалением слизистых. Оно сопровождает чаще всего ОРВИ, сахарный диабет и другие патологии.
  • Прием таких медикаментов, как , провоцирует разжижение крови, что также может отобразиться на состоянии слизистой.
  • Если вам сделали , то некоторое время нужно быть готовым к кровоточивости. Такая проблема исчезнет сама собой через несколько дней.
  • Инфекционные заболевания особенно в детском возрасте. Так, стоматит провоцирует появление подобного симптома.
  • После удаления зуба и проведения других лечебных мероприятий во рту, что постепенно исчезнет вслед за нормализацией состояния мягких тканей.
  • Часто люди жалуются, что бросили курить и появилось сильное постоянное кровотечение десен. Это связано со множеством факторов, влияющих на тонус слизистой, когда от недостатка привычной дозы никотина она становится слабой.
  • Неправильное может способствовать травмам десны, что также закончится кровоточивостью. Внимательно изучайте инструкцию по применению данного аппарата.
  • У детей частой причиной становится и прорезывание зубов, когда твердые ткани разрывают слизистую в процессе естественного роста.

Обращаемся к стоматологу для лечения кровоточивости

Осматривая ротовую полость, специалист оценит состояние пародонта, проверит наличие зубного камня и выявит другие болезни, которые могли привести к тому, что у вас начали кровоточить десны. Объяснит, чего не хватает вашему организму и составит список желаемых манипуляций. Так, при обнаружении зубного камня, нужно обязательно провести профессиональную чистку, ведь в домашних условиях убрать его невозможно.

В случае если причиной стала ортодонтическая или другая конструкция, то ее нужно подправить, а слизистую заживить. При серьезных проблемах с пародонтом, его следует вылечить в первую очередь и делается это в стоматологическом кабинете с помощью антибиотиков, антисептиков, а иногда и уколов. Только после этого можно приступать к домашним процедурам по заживлению десны.

Используем медицинские препараты

Чтобы остановить кровоточивость, в стоматологии существует множество средств для полоскания полости рта. И если простая вода помогает вымывать остатки пищи между зубами, то специальные растворы, продающиеся в аптеках, способствуют различным эффектам. Так, часть средств предназначена для устранения воспалительного процесса в мягких тканях:

  • Элфикс;
  • Стоматофит Фреш;
  • Perio-Aid и пр.

Антисептические растворы больше ориентированы на обеззараживание поверхностей, устранение болезнетворных бактерий и применяются чаще в сочетании с лечебными процедурами. К ним относятся:

  • Корсодил;
  • Мирамистин;
  • Фурацилин;
  • Йодинол;
  • Сальвин и пр.

Но злоупотреблять и использовать их на постоянной основе не рекомендуется, так как это приведет к нарушению микрофлоры. Обычно врачи советуют полоскать рот если кровоточат десны такими средствами от 10 дней до месяца.

При наличии инфекционных и других заболеваний, требующих лечебного воздействия, специалисты прописывают специальные гели:

  • Дентал;
  • Пародиум и др.

Особенно они эффективны, если десны кровоточат в одном месте. С помощью таких гелей можно делать аппликации и прикладывать к пораженному участку на некоторое время.

При низком уровне гигиены, плохом уходе или повышенной травматичности достаточно просто полоскать рот средствами для ежедневного применения – Лесной бальзам, Силка, Лакалют и т. д.

Кровоточат десны – что делать в домашних условиях?

Только при острых заболеваниях пародонта и наличии зубного камня лечением займется профессионал. Во всех других случаях что-либо делать, чтобы не кровоточили десны нужно самостоятельно дома.

Правильное питание

  • Основными витаминами, которые способствуют укреплению слизистой и хорошему обмену веществ в мягких тканях являются Р и С. Поэтому рекомендуется каждый день выпивать по стакану морковного сока для увеличения их поступления в организм.
  • Не забывайте про сезонные овощи и фрукты, употребляя их в свежем виде и добиваясь разнообразия. Так, вы сможете обеспечить поступление всех доступных витаминов и микроэлементов, что будет способствовать общему укреплению здоровья и нормализации состояния десен в том числе.
  • Предупредить воспаления помогают такие продукты – васаби, имбирь, морская соль и кунжут. Периодически добавляя их в еду, вы можете быть уверены в том, что кровоточивость десен получиться избежать.
  • Также организму нужны фосфор и витамины К, В, РР и пр. Для этого в вашем ежедневном рационе должны присутствовать такие продукты, как бобовые, нежирное мясо, зерновые, орехи и рыба.
  • Стоит особо отметить овощи и фрукты. Среди них должны быть не только богатые на витамины, но и твердые по структуре. Таким образом, они стимулируют нужное давление на альвеолярные отростки, массажируют десны и улучшают обменные процессы в мягких и твердых тканях. А это способствует здоровью зубов и пародонта.
  • При пониженном иммунитете или в сезон, когда нет обилия свежих овощей, можно принимать витаминно-минеральные комплексы, продающиеся в аптеке. Для десен особо хорошо зарекомендовал себя Аскорутин.

Травы

Народные средства в виде отваров или настоев трав проявляют лечебное и профилактическое действие на состояние слизистой не хуже, чем любые аптечные растворы. Среди них наиболее популярны такие рецепты:

  1. Кора дуба – достаточно 1 ст. л. на 200 мл кипятка. Этот состав нужно проварить на медленном огне около 5-7 минут. Затем его настаивают еще до трех часов и процеживают. Применять для полоскания рекомендуется дважды в сутки курсом в две недели.
  2. Любые из перечисленных трав – , тысячелистник – запаривают из расчета 1 ст. л. на стакан горячей воды. Накрывают крышкой и оставляют на полчаса. Процедив средство, можно полоскать им рот. Чтобы ночью вас не беспокоила кровоточивость, дополнительно используйте средство перед сном.
  3. Взяв 20 г сухой травы зверобоя и залив 200 мл водки, дать настояться в темном месте до недели. Дальше применяют его в разведенном виде для полосканий или смазывания болезненных участков.
  4. Хорошо себя зарекомендовала и черника – 20 ягод заливают 500 мл кипяченой воды и проваривают около 10 минут. Если же используют листья, то достаточно взять 15 г сухого сырья и два стакана кипятка. Проварив или настояв, средство применяют в виде полосканий каждый час.
  5. Настой или экстракт водяного перца также обладает повышенным вяжущим эффектом. Используя для полоскания рта несколько раз в день можно быстро остановить кровоточивость и улучшить плотность сосудов, повысить свертываемость крови.

Дополнительные методы

Помогают и другие простые средства:

  • сок черной редьки способствует хорошему очищению твердых тканей от налета и даже зубного камня;
  • сок хрена в объеме нескольких чайных ложек разводят в стакане красного вина и выпивают – это средство помогает улучшить состояние слизистой и наладить обмен веществ;
  • используя морскую соль с зубной щеткой, проводят лечебный массаж десен, но тут важно не перестараться с интенсивностью, чтобы не травмировать слизистую;
  • выбирая жевательную резинку без сахара, жуют после каждого приема пищи на протяжении 15 минут для эффективного устранения налета и остатков продуктов.

Поскольку начинается большинство проблем с деснами и зубами из-за неправильной чистки ротовой полости, то очень важно уделить этому моменту больше внимания. Так, начните с выбора вспомогательных приспособлений и средств:

  1. Щетка должна быть средней жесткости, так как твердая может постоянно травмировать слизистую, а мягкой щетины недостаточно для тщательного очищения всех поверхностей.
  2. Среди зубных паст выбирайте те, что созданы для дополнительного снятия воспалений десен и уменьшению симптомов кровоточивости – Лакалют актив, President Active, SPLATProfessional Active, Пародонтакс Классик и Лесной бальзам.
  3. Избегайте паст с отбеливающим эффектом, если у вас есть склонность к кровоточивости десен, так как они только усугубят ситуацию, вызвав сильное раздражение мягких тканей.
  4. Ополаскивайте рот после каждого приема пищи хотя бы чистой водой. Но лучше применять для этих целей специальные растворы или настои трав.
  5. Для тщательного очищения межзубного пространства нужно дополнительно .

Профилактические меры

Чтобы не пришлось лечить серьезные заболевания и запущенное состояние десен, желательно придерживаться некоторых правил на постоянной основе:

  • регулярно и качественно очищайте зубную поверхность с помощью гигиенических средств;
  • подберите качественные щетки и пасты;
  • совершайте полоскания после каждой еды;
  • пользуйтесь зубными нитями для чистки труднодоступных мест;
  • следите за качеством ежедневного рациона, ешьте пищу, богатую витаминами.

Видео: кровоточивость десен не дает покоя? Супер средство для лечения.

Широко распространено мнение о том, что повышенная является следствием использования зубных щеток с очень жесткими щетинками. Однако если десна полностью здоровы, то чистка зубов не вызовет появления крови. Само собой, чистить зубы нужно бережно, особенно, если десны слишком чувствительны. При повышенной чувствительности лучше выбрать зубную щетку с мягкой щетиной.

Однако ни в коем случае нельзя игнорировать чистку зубов. Даже если человека периодически беспокоит кровоточивость, отказ от ежедневной чистки зубов только ухудшить состояние, так как это поспособствует развитию воспалительных процессов и размножению бактерий . Как следствие, кровоточивость только усилится.

Очень важно определить, почему кровоточат десны, и появляется боль, и постараться устранить эту причину. Очень часто такое явление связано с неправильным уходом за ротовой полостью, с курением, привычкой ковыряться в зубах. Упомянутые факторы нередко ведут к развитию неприятных заболеваний – гингивита , пародонтита . Чтобы предупредить их, при первых же признаках кровоточивости следует обратиться к стоматологу, который установит диагноз и назначит схему эффективного лечения.

Почему кровоточат десны?

Если у человека кровоточат десны, причины могут быть связаны с разными факторами. Рассмотрим подробнее некоторые из них.

Неправильный уход за полостью рта

Кровь из десен может идти вследствие травмирования их жесткой щетиной зубной щетки. Очень часто причины кровоточивости десен связаны с травмированием зубочистками и другими инородными предметами. Когда человек имеет плохую привычку ковыряться в зубах, постепенно вокруг зубов формируются патологические десневые карманы. В них начинают скапливаться разнообразные микроорганизмы, от чего воспаление усугубляется, и мелкие сосуды разрушаются еще активнее. Как следствие, развивается кровоточивость . Поэтому часто ответ на вопрос, почему при чистке зубов течет кровь, предельно прост.

К тому же если чистить зубы нерегулярно или делать это неправильно, это будет способствовать появлению зубного камня. Он отодвигает зуб от десны, из-за чего идет кровь.

Применение ряда медикаментов

Спровоцировать кровотечения могут и некоторые препараты. В основном речь идет о лекарствах, разжижающих кровь. Как правило, такое явление, как кровоточивость десен, указано в описании побочных эффектов лекарства.

Спровоцировать такое явление может столь привычное для многих лекарство, как . Такой же эффект могут вызвать , Клопидогрель , некоторые НПВС . В основном такой симптом исчезает после окончания курса лечения указанными препаратами.

Недостаток витаминов

Очень сильно отображается на деснах недостаток в организме некоторых витаминов (в основном кровоточивость проявляется на фоне дефицита витаминов B , K , C , E ). Поэтому такой признак могут спровоцировать диеты, приводящие к недостатку перечисленных витаминов. К развитию характерной кровоточивости (цинги ) приводит недостаток в организме витамина С. Если развивается это заболевание, человека беспокоят и другие характерные проявления — многочисленные синяки на коже, отеки. Постепенно расшатываются зубы, при развитии заболевания они могут выпадать. Также болезнь негативно отображается на внутренних органах. Установив диагноз, врач часто назначает пациенту витамины для зубов и десен.

Проведение стоматологических процедур

После визита к стоматологу кровоточивость десны также может проявляться. Если пациенту удалили зуб или установили имплант, это ведет к травмированию, вследствие которого идет кровь. При условии, что ортопедическая конструкция не была правильно подогнана или была некачественно изготовлена, она станет постоянно травмировать край десны. Иногда подобное происходит и после установления . Также это явление может быть связано с профессиональной чисткой зубов.

Заболевания крови

Спровоцировать кровотечение в ротовой полости могут и разнообразные заболевания крови. Речь идет, прежде всего, о патологиях свертывающей системы – тромбоцитопении , гемофилии , недостатке в организме витамина К . Также этот симптом может свидетельствовать о развитии опухолевых процессов – , при которых часто ухудшается состояние слизистых оболочек.

Болезни десен

Часто кровотечения развиваются вследствие развития воспалительных процессов в полости рта. Этот симптом характерен для пародонтита , и других болезней. Главным сигналом для визита к стоматологу должно являться регулярное появление крови во время чистки зубов – в такой ситуации консультацию у врача откладывать не стоит.

Гингивит

Это воспаление десен, при котором развивается припухлость и отечность участка, пораженного патологическим процессом. У больного появляется налет на зубах, как мягкий, так и твердый. В этих местах отмечается сосредоточение микробов. Причины развития гингивита – неправильный уход за полостью рта у курильщиков, так как курение снижает уровень витамина С в организме и ухудшает состояние слизистой. Гингивит может развиваться на фоне , гриппа и др.

В более редких случаях это заболевание является следствием хронического травмирования десен ортопедическим конструкциями или пломбой. Так как при гингивите развитие патогенных микроорганизмов в полости рта активизируется, появляются прочные отложения на зубах, со временем превращающиеся в . Чаще всего эта болезнь диагностируется у молодых людей и детей. Гингивит может быть вирусным, бактериальным или грибковым.

Периодонтит

Этот недуг связан с развитием воспалительного процесса зубной связки, в которой есть очень много кровеносных сосудов. При беспокоит не только кровоточивость, но возможно и расшатывание зубов. Так как питание альвеолярного края челюсти ухудшается, происходит перераспределение жевательной нагрузки на зубы, они начинают активно стираться. Происходит травмирование десен.

При периодонтите воспаляются ткани около зубов, и постепенно может разрушаться альвеолярный отросток челюсти. К тому же со временем появляются так называемые десневые карманы, где накапливается гной и зубной налет. Зубы вследствие этого расшатываются, обнажаются зубные шейки. Возможно как острое, так и хроническое течение болезни. Если не предпринимать необходимых мер, то зубной ряд постепенно расходится, становясь похожим на веер, и зубы выпадают.

Пародонтоз

Если человека беспокоит кровоточивость, то визит к врачу важен и с точки зрения необходимости исключить такую опасную болезнь, как . При этом заболевании дистрофические процессы преобладают над воспалительными. При пародонтозе могут кровоточить десны и шататься зубы. Эта болезнь может прогрессировать в течение продолжительного времени. Чтобы ее диагностировать, нужен не только тщательный осмотр стоматолога, но и проведение рентгена.

Будущие мамы, среди других жалоб на изменения в организме в период , нередко спрашивают у врача о том, что делать, если болят и кровоточат десны. Такая проблема в это время – отнюдь не редкость.

Кровоточивость, которая появляется, когда развивается воспаление десен при беременности, связана, прежде всего, с гормональными сдвигами, характерными для периода вынашивания малыша. Дисбаланс гормонов сказывается на общем состоянии организма, в том числе и на здоровье десен. Они становятся более рыхлыми, быстро воспаляются, а кровоточивость часто появляется при первом же неудачном прикосновении.

В большинстве случаев лечение при беременности такого состояния не требуется, нужна лишь предельная аккуратность. Ведь после родов чаще всего все неприятные симптомы постепенно исчезают.

Однако каждой женщине, планирующей беременность, лучше загодя посетить стоматолога, чтобы определить, есть ли очаги воспаления в ротовой полости. При их наличии врач назначит лекарства для ликвидации таких проявлений.

Но даже если будущая мама позаботилась о методах профилактики, ее все равно могут беспокоить кровотечения из десен в период беременности. Чаще всего такой симптом появляется примерно на 4 месяце беременности. Чтобы улучшить состояние десен и уменьшить такие проявления, будущим мамам рекомендуется выполнять следующие рекомендации:

  • Полноценно питаться и не практиковать диеты. Ведь нерациональное питание может навредить и организму мамы, и малышу.
  • Чистить зубы нужно после каждой трапезы, а остатки еды, остающиеся между зубами, осторожно удалять, используя зубную нить.
  • Регулярно полоскать рот настоями и отварами трав, действующих как антисептики .
  • Лучше всего использовать зубные пасты с противовоспалительным эффектом. Это пасты «Асепта», «Продонтакс», «Лакалут».

Если кровоточивость связана с появлением зубного камня, то при его удалении следует учесть ряд важных моментов:

  • Оптимально идти на прием к стоматологу во втором триместре.
  • Врач должен проводить манипуляции на протяжении максимально короткого времени.
  • Не допускается удаление зубного камня с помощью ультразвука.
  • Необходимо убедиться, что врач применяет в процессе только те препараты, которые разрешены для использования при беременности.

Как действовать при кровоточивости десен?

Если постоянно кровоточат десны, что делать, лучше всего спросить у врача-стоматолога на приеме. Только специалист может четко определить, почему кровоточат десны, и как их лечить.

Однако даже когда десны сильно кровят и болят, справиться с этим состоянием могут помочь некоторые меры, принятые самостоятельно.

Питание

Важно сбалансировать питание. В составе меню должно содержаться достаточное количество белковой пищи. Это поможет укрепить не только десны, но и в целом. При получении организмом достаточного количества белка ткань пародонта и слизистые будут регенерировать активнее. Особенно важно полноценно питаться при беременности. Тем, для кого актуален вопрос, как укрепить десны, если они кровоточат, следует включить в меню следующие продукты:

  • Пищу, содержащую много . Это поможет защитить слизистую полости рта от воздействия инфекций, укрепить сосуды и уменьшить выраженность воспалительных процессов. Большое количество аскорбиновой кислоты содержат: капуста, зелень, малина, картофель, сельдерей, смородина, помидоры, цитрусовые и др.
  • Продукты с витамином В . Этот витамин способствует укреплению десен и зубов, предупреждает появление язвочек и трещин в полости рта. Много витаминов группы В содержат: молочные продукты, говядина, яблока, гречка, овсянка, яйца, ржаная мука.
  • Пища с большим количеством витамина К . Этот витамин улучшает свертываемость крови. Наибольшее его количество содержится в огурцах, сое, молочных продуктах, шпинате, бананах.
  • Продукты с . Он ускоряет заживление слизистой, уменьшает чувствительность десен. Много витамина Е содержат бобовые, молокопродукты, хлеб, треска, кукуруза и др.
  • Свежие соки. Еще один правильный ответ на вопрос, что делать, если кровоточат десны – готовить свежие соки. Наиболее эффективно их укрепит свежевыжатый сок из моркови, а также свекольный сок. Пить такие напитки нужно утром, перед завтраком. Правда, свекольный сок рекомендуется выдерживать несколько часов в холодильнике перед применением. После этого можно смешать его со свежим морковным и пить на протяжении дня маленькими глотками.
  • Пряности. Устранить сильную ломкость сосудов десен помогут разные пряности – кунжут, васаби, корица. Полезна также морская соль. Пряности также помогают приостановить процесс размножения бактерий, удалить налет и не допустить развития воспалительного процесса.

Народные рецепты

Если кровоточат десны, что делать в домашних условиях, могут «подсказать» и определенные народные рецепты. Можно применять эти средства практически всем, так как они противостоят воспалительным процессам, оказывают антисептическое действие и при этом являются безопасными. Как готовить, так и хранить их достаточно просто.

Например, лечение в домашних условиях можно проводить с помощью лекарственных трав и других средств:

  • Кора дуба. Приготовить отвар (варить на протяжении 5 минут) из столовой ложки коры дуба и 200 мл воды и полоскать им полость рта дважды в день. В отвар можно добавить липовый цвет – две части коры дуба и одну – липы. Таким отваром рот можно полоскать после каждого приема пищи. Дубильные вещества очень эффективно укрепляют десны.
  • Шалфей. Из этой травы готовят настой, заливая 1 столовую ложку травы 200 г кипятка и настаивая полчаса. После процеживания нужно полоскать настоем рот дважды в день.
  • Ромашка. Настой готовится аналогично. Полоскать полость рта нужно после каждого приема пищи. Также можно пить чай из ромашки.
  • Календула. Две чайных ложки соцветий заливают 0,5 л кипятка, настаивать 5 минут. Полоскать несколько раз в день. Можно чередовать полоскание этим настоем с отваром зверобоя.
  • Лист ежевики и зверобой. Смешать по 2 ст. л. этих трав, залить 100 мл спирта. Закрыв крышкой, держать в сухом месте 5 дней. Настоем с помощью ватного диска натирать десны каждый день в течение двух недель.
  • Алоэ. Соединить по 2 ст. л. алоэ и лукового сока. Смесь с помощью ватного тампона наносят на десны дважды в день. Также рекомендуется разжевывать листья алоэ вместе с частичками свежей луковицы. Делать это нужно медленно, по нескольку минут, повторяя процедуру трижды в день.
  • Грецкий орех. Залить 400 мл кипятка 1 ст. л. листьев ореха. Когда смесь настоится в течение часа, процедить и использовать для полоскания 1-2 р. в день. Можно приготовить отвар из незрелых орехов. Три ст. л. измельченных орехов заливают 200 мл. воды и кипятят 20 минут. Полоскать несколько раз в день.
  • Подсолнечное масло . Используют для полоскания, которое проводят перед чисткой зубов.
  • Картофель . Свежий натертый картофель нужно держать во рту 5-10 минут.

Если лечение в домашних условиях не дает ожидаемых результатов, следует провести профессиональную терапию. Изначально врач проводит чистку зубов и удаляет зубной камень ультразвуком. Важно учесть, что лечение при беременности должно проводиться по другой схеме, так как ультразвук в этот период применять нельзя.

Далее рекомендуется проводить ежедневные полоскания с использованием лекарств. Чем полоскать рот, расскажет врач. Как правило, для этого назначают , который используют в течение 10 дней. Следует почистить зубы после завтрака и провести полоскание в течение одной минуты. Вечером, перед сном, после полоскания, десны нужно подсушить марлевым тампоном и нанести на них Холисал-гель . Могут применяться также народные средства от кровоточивости.

Стоит использовать только зубные щетки с маркировкой Soft, у которых очень мягкая щетина. Важно регулярно применять зубные нити.

Обязательно нужно посещать стоматолога дважды в год.

Чем лечить кровоточивость в домашних условиях

Если у человека отмечается склонность к кровоточивости из десен, очень важно обращать особое внимание на вопросы гигиены.

  • Выбор зубной пасты. Лучше использовать качественные специализированные зубные пасты – «Лакалут» , «Бланкс» , «Мексидол» . Если десны кровят, эффективна паста «Пародонтакс» .
  • Ополаскивающие растворы. Они уменьшают риск воспалительных процессов. Рекомендуется применять ополаскиватели «Perio-Aid» , «VitizOrthodontic» , «PresiDent» , «Лесной бальзам» и др.
  • Антисептики. Применяют для санации ротовой полости. Санацию проводят Элюдрилом , Хлоргексидином , Корсодилом , гель МетрагилДента .
  • . Уменьшает хрупкость капилляров. Курс применения – 1 неделя.

Выводы

Если у человека кровят десны, нужно обязательно разобраться с причинами такого состояния. До того момента, пока стоматолог установит диагноз и назначит лечение, можно воспользоваться народными средствами. Но для того, чтобы сохранить здоровье ротовой полости и зубов, обращаться к врачу нужно обязательно.

Проблема кровоточивости десен является одной из наиболее распространенных причин обращения к стоматологу. Она периодически возникает у каждого третьего человека. Иногда для ее устранения достаточно сменить зубную щетку или пасту. Но чаще всего выделение крови – это симптом более серьезных воспалений и патологий, который требует обязательной диагностики и лечения под контролем врача.




Первые признаки проблемы обычно обнаруживаются при чистке зубов, когда слюна окрашивается в красный оттенок из-за небольшой примеси крови. При этом может вовсе не быть болезненности и дискомфорта, поэтому визит к стоматологу откладывается. Врачи утверждают, что причины, вызывающие патологию не так безобидны. Они вполне могут привести к потере зубов и более серьезным осложнениям. Самые распространенные из них:

  • Нарушения при гигиене полости. Очень часто кровоточат десны при чистке зубов. Многие люди выбирают щетки, не обращая внимания на жесткость ворсинок, форму и материал, из которого она изготовлена. Плотная синтетика сильно , вызывает раздражение и провоцирует появление микротравм. Стоматологи утверждают, что большинство пациентов банально не умеют правильно чистить зубы, делая это быстро и поверхностно.
  • Образование . Такой состоит из остатков пищи, скапливается при отсутствии должной гигиены. Со временем он отвердевает и разрастается, повреждая десну и эмаль. На нем задерживаются болезнетворные бактерии, вызывающие различные патологии и кровоточивость.
  • : одно из наиболее распространенных заболеваний, при котором на слизистой образуются открытые карманы, нарушается устойчивость зубов. У таких пациентов кровоточат десны во время еды, при полоскании или без видимой причины. Если выделяется кровь и во рту остается неприятный привкус. Проблема встречается у людей, постоянно сидящих на строгой диете, страдающих от хронических болезней желудка или кишечника. Иногда патология появляется у больных онкологией, туберкулезом или сахарным диабетом.
  • Плохая работа стоматолога, который некачественно установил коронки или мосты. Такие протезы могут натирать или травмировать нежную слизистую десны, формируя незаживающие ранки и повреждения.
  • Прием лекарственных препаратов, сильно разжижающих кровь. Даже обычный Аспирин, который ежедневно используют многие сердечники, влияет на свертываемость и дает подобный побочный эффект.

Иногда это симптом обострения или . У молодых женщин часто кровоточат десна во время беременности. Это связано с перестройкой гормонального фона, нехваткой витаминов и аминокислот, которые теперь достаются плоду. В этом случае проблема может продолжаться и при лактации, но прекращается самостоятельно при правильном питании и приеме специальных комплексов.

Лечение кровоточивости при пародонтозе

Если к врачу обращается пациент с жалобой, что кровоточат десна и неприятный запах ощущается окружающими при разговоре, чаще всего диагностируется пародонтоз. Это заболевание делает слизистую более мягкой, она легко травмируется при чистке или употреблении твердой пищи. Другие характерные симптомы:

  • повышенное отделение слюны без причины;
  • и покраснение десен;
  • боль при надавливании;
  • постоянное выделение крови возле основания зубов.

Заболевание необходимо обязательно лечить. В противном случае размягченные ткани перестают удерживать зубы в правильном и стабильном положении. Человек чувствует сильную боль при употреблении горячей пищи, стесняется общаться с друзьями. Лечение начинается с удаления налета и любых отложений, устранения всех проявлений кариеса. В условиях стоматологической клиники больному необходимо пройти специальный курс. Он направлен на повышение тонуса мягких тканей, уничтожение патогенных бактерий и быстрое восстановление воспаленных участков.

Чтобы устранить кровоточивость десен при пародонтозе, пациенту необходимо:

  • использовать только лечебные серии паст от производителей Пародонтакс, Лакалут и Сенсадин;
  • тщательно полоскать десна дезинфицирующими растворами ( или Асептой);
  • ежедневно обрабатывать слизистую мазью или обезболивать .

Параллельно врач рекомендует пропить курс комплексных витаминов и минералов, усиливающих регенерацию мягких тканей и ускоряющих заживление. Во время лечения лучше отказаться от твердой пищи, которую необходимо пережевывать с усилием. После обеда ротовую полость обязательно обрабатывают целебными растворами: , Стоматофит или Гивалекс.

Народные рецепты при кровоточивости

Когда пациенты спрашивают, чем полоскать десна при кровотечении, врачи часто рекомендуют обратить внимание на фиторецепты. Они хорошо восстанавливают нежную слизистую, устраняют воспаление и нормализуют микрофлору во рту. Для настоев и экстрактов используются экстракты растений, которые обладают гемостатическим и антисептическим эффектом:

  • Высушенная кора дуба, содержащая большое количество натуральных фитонцидов. Несколько ложек необходимо залить кипятком и проварить несколько минут, хорошо остудить до комфортной больному температуры. Полоскать ротовую полость нужно не менее 2-х раз в сутки.
  • Залить 2–3 ложки сухого шалфея горячей водой, настоять несколько часов под крышкой. Это отличное кровоостанавливающее средство без побочных действий. Трава улучшает состояние слизистой, затягивает ранки и микротрещины.
  • Ромашку, зверобой и череду смешивают в равной пропорции, немного проваривают на водяной бане. Таким раствором полощут рот после перекусов, стараясь задерживать его на несколько секунд за щекой.
  • Приготовить отвар из засушенных ягод черники или листьев аптечной крапивы, который применять 2–3 раза в день.

При кровоточивости помогает кашица из алоэ, завернутая в марлю. Несмотря на неприятный вкус, это прекрасное лекарство и мощный антисептик. В любой отвар можно добавлять столовую ложку , календулы или водяного перца.

Профилактика патологии

Любые народные рецепты лучше сочетать с медикаментозным лечением, проводить терапию под контролем стоматолога или пародонтолога. После выздоровления их необходимо посещать не реже 2-х раз в год для проведения специального курса. Общие рекомендации для домашней профилактики:

  • Обязательное полоскание после каждого обеда или перекуса, которое должно стать привычкой. Можно использовать готовые составы из аптеки или обычную воду, растворы морской соли или соды.
  • Необходимо приобретать качественную зубную щетку с ворсинками средней жесткости. В состав пасты должны входить кальций и фтор, экстракты трав или лечебные компоненты.
  • Использовать специальную нить для очистки промежутков от остатков пищи, чаще снимать зубной камень и налет у стоматолога.
  • Тщательно ухаживать за протезами, обращаться к врачу при любом дискомфорте или натирании десны.

Обязательно следует пересмотреть рацион, добавить больше блюд из овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Отказ от газированных напитков, сладостей и курения поможет восстановить микрофлору в ротовой полости, сделает слизистую более здоровой и избавит от неприятной проблемы с кровоточивостью надолго.